Lagi-lagi Terserang Insomnia

Keseriusan dan konsentrasi ternyata kalau tidak terkendali dapat membawa malapetaka yang tidak diinginkan. Dulu setelah saya kembali dari Jakarta, jadwal tidur saya teratur bangun pagi, tidur malam. Sekarang kebalikannya, saya terserang insomnia untuk kesekian kalinya.

gambar orang insomnia

Insomnia ini membawa saya kepada bangun siang yang sungguh tidak menyenangkan. Kalau malam, saya memaksakan untuk tidur tapi entah kenapa malah muncul berbagai ide cemerlang namun tidak mampu untuk merealisasikannya karena tenaga sudah habis. Ini sangat mengganggu sekali.

Continue reading “Lagi-lagi Terserang Insomnia”